reading & healing

Hoe creeër je vreugde in je leven ?

Henriëtte Verhalen uit de praktijk , , , , 2 reacties


Vreugde.
In de vele readingen die ik geef komt het thema: Vreugde aanbod.
Het lijkt erop dat vreugdevol in het leven staan één van de moeilijkste dingen in ons leven is. VREUGDE is een diepe bron in je zelf. Het enige wat je hoeft te doen is die te laten stromen. Jezelf toe staan om die bron aan te boren en er te laten zijn.

Hoe creëer je een vreugde volle stroom?
Waar stem je op af in je leven? Fouten, obstakels, gebreken, angsten, twijfel, ergernis, liefde, zegeningen, dankbaarheid, vreugde en schoonheid. Kijk het leven in de ogen. Voel je pijn. Uit het. Wil je dit je leven lang voelen? NEE!!! Gooi het eruit. Neem er afscheid van. Neem geen bagage mee. Waar wil je het mee naar toe nemen? Je kunt het nergens gebruiken. Kom er klaar mee.

Wat wil je creëren ? Stel dat wat je wil creëren zo levendig en intensief mogelijk voor. Stel je nu de weg voor vanaf waar je nu staat. Een weg die je gemakkelijk en snel tot het gewenste doel leidt. Zie nu hoe vol vreugde en gelukkig je aankomt bij je doel. Richt je op het doel en niet op de obstakels. Zie hoe gemakkelijk en vol vreugde je je gewenste doel bereikt.

Bomen.

Henriëtte Verbinden met de natuur , , , , , , , , , , 0 reacties

Bomen, bomen…
Zolang ik mij kan herinneren, word ik blij van bomen. Vind het heerlijk om in hun gezelschap te zijn. Bomen geven mij rust, laten het vertrouwen in mezelf groeien. Hun energie is liefdevol en ze zijn zo wijs. De boodschappen die ik van hun ontvang raken mij diep. Brengen mij vaak aan het lachen. Ze helpen mij om het leven simpel te houden. Door mij te spiegelen geven ze inzicht.
Het kind in mij wil vaak van alles weten. In het zoeken naar antwoorden kan ik daardoor in allerlei dwaalwegen in mezelf terecht komen.Groot ongeduld groeit in mij als het weten wat te lang op zich laat wachten. Als het antwoord komt. Kan dat een teleurstelling geven omdat ik het mij heel anders had voorgesteld. Pffff.


Op een dag waren er veel vragen in mij. Ik ga naar buiten voor een wandeling in het bos. Ging helemaal op in mijn binnenwereld waarin ik zocht naar een antwoord. Zo liep ik al een hele tijd, zonder echt bewust te zijn van mijn buitenwereld. Tot dat ik ervaar dat de grond onder mijn voeten zacht is geworden. Het pad waar ik op loop is bedekt met mos. Heerlijk zacht. Heel uitnodigend om even heerlijk plaats te nemen in een bedje van mos. Zo nestel ik mij heerlijk op de grond en neem alles om mij heen bewuster waar.

De bomen, het geritsel van de bladeren. De vele kleuren groen, de zachtheid van het mos. Zat zo in mijn eigen wereld, dat ik mij niet bewust was van de schoonheid om mij heen. De wereld waar ik deel van uitmaakte op dat moment. Ik kwam terug in het nu, en genoot van wat ik zag. Mijn lichaam ontspande zich. Begroette alles om mij heen vanuit een dankbaar hart. Door het gewoon te benoemen. Ben dankbaar voor de bomen die mijn longen voorzien van zuurstof, dankbaar voor….. Vanuit het niets kwam er een antwoord:’je hoeft niet alles te weten’. Oeps dat kwam binnen. Het raakte een diepe snaar in mij. Het alles willen weten in mij, word ook vaak gevoed door mij verantwoordelijk voelen voor…… Of dat ik mezelf opleg dat ik alles moet weten. Het weten heeft niets met kennis uit boeken te maken. Het antwoord ging verder:’wat zich aandient in het hier en nu is alles wat je moet weten. ‘Je weet het wanneer je het nodig hebt.